Înţelegerea relaţiei de interdependență între respiraţie și corp-minte este principiul de bază al existenței. Se consideră că dacă ne-am modifica doar modul de a respira fără să schimbăm ceva în obiceiurile legate de alimentaţie sau de activitățile fizice, ne-am putea mări considerabil durata vieţii. Funcția respiratorie este cea mai înalt conștientizată cu autonomie deplină și care se realizează independent de alte funcții. Exerciţiile de respiraţie sunt un mijloc foarte simplu de luptă cu stresul zilnic pentru că relaxează şi induc calmul, iar respiraţia corectă şi conştientă reprezintă rezerva de energie necesară, fiind și baza practicilor terapeutice orientale Citește în continuare →
Tag Archives: Rugăciune
Terapie prin respirație și rugăciune
Rugăciunea înseamnă trăirea inimii
Mai mult decât cuvintele pe care le rostim, rugăciunea înseamnă starea pe care o trăim rugându-ne: adevărata rugăciune este trăirea inimii. Dacă în inimă avem convingerea că orice am face suntem păcătoși, iar Dumnezeu ne pedepsește, convingerea că merităm pedeapsa divină se împlinește. Pentru că astfel negăm esența credinței care este iubirea nesfârșită a lui Dumnezeu față de Creația Sa.
Dumnezeu este un mecanism, iar omul este o rotiță din acest mecanism în care totul e Unul. Dumnezeu nu poate funcționa fără tine, iar tu nu poți exista decât fiind Una cu El. Rugăciunea pune mecanismul în funcțiune. Dar rugăciunea nu înseamnă nici să cerșești și nici să primești pomană. Când faci o rugăciune, nu trebuie să te milogești cerând de toate și nimic în mod special, în speranța că poate te vei alege cu vreo două-trei rezolvări. Când te rogi, trebuie să ai clar în minte și în inimă ce vrei cu adevărat. Cu detalii, cu amănunte. Trebuie să știi exact ce ceri, de ce ceri și ce vei face cu ceea ce vei primi. Fii hotărât! Fii demn! Asumă-ți responsabilitatea pentru gândurile, faptele, acțiunile tale, precum și pentru consecințele lor. Citește în continuare →
Arta vindecării prin rugăciune și vizualizare
Nu rata ultimul titlu al campaniei editurii Mistica, Arta adevăratei vindecări, cartea care te învață cum să-ți îmbunătățești sănătatea, relațiile, viața socială și personală! Din 24 iulie cartea poate fi cumpărată de la chioșcurile de presă împreună cu ziarul Libertatea!
Îmbolnăvirile, necazurile, dizarmoniile de tot felul apar atunci când intervin dezacorduri între corpul fizic și mental, între dorințe și posibilități, între ambiții și nevoi. Cei mai mulți dintre oameni confundă noțiunile transformând în priorități lucruri care nu au o importanță atât de mare, în timp ce adevăratele nevoi sunt neglijate. Primii pași în corectarea acestor situații îi reprezintă conștientizarea urmată de exerciții fizice și mentale care permit relaxarea și eliberarea de tensiunile ce împiedică observarea energiei vitale sau a forței divine în tot ceea ce există. Citește în continuare →
Magia – știința de a folosi energia universului
Al patrulea titlu al campaniei editurii Mistica, Magia albă, te așteaptă joi, 10 iulie, la chioșcurile de presă împreună cu ziarul Libertatea!
Magia nu înseamnă iluzionism sau superstiție. Practicile magiei se întemeiază pe credința în forțele imanente ale naturii și au ca scop concilierea respectivelor forțe. Se poate vorbi despre magie ca despre o știință ce se ocupă cu utilizarea energiei înconjurătoare. Citește în continuare →
Rugăciunea și efectele vindecătoare ale apei
Studiile și experimentele asupra efectelor curative ale apei din ultimii ani au dus la concluzia că apa este un element viu. Cele mai spectaculoase rezultate au fost obținute de japonezul Masaru Emoto, pornind de la practicile taoiste de sfințire a apei. Concluziile sale sunt că apa percepe sentimentele umane, emoțiile, cuvintele, rugăciunile și muzica. În experimentele sale, Masaru Emoto a pus apă distilată într-o eprubetă, după care, în apropierea ei, diferite persoane au rostit cuvinte pozitive, de recunoștiință, iubire sau mulțumire, apoi a înghețat apa din eprubetă și a fotografiat cristalele care luaseră forme superbe, armonioase, geometrice. Supusă unui tratament diferit, cu cuvinte negative de război, moarte și demoni, aceeași apă a luat forme complet diferite, asimetrice, contorsionate, parcă ar fi fost speriate sau mutilate. Același experiment a fost făcut cu ajutorul muzicii. Citește în continuare →
Amintește-ți să te rogi în fiecare zi!
Rugăciunea părintelui Argatu:
„Iartă-mă, Doamne:
– pentru tot ce puteam să văd și nu am văzut!
– pentru tot ce puteam să aud și nu am auzit!
– pentru tot ce puteam să simt și nu am simțit!
– pentru tot ce aș fi putut să înțeleg și nu am înțeles!
– pentru tot ce puteam să conștientizez și nu am conștientizat!
– pentru iertarea pe care aș fi putut să o dau și nu am dat-o!
– pentru bucuria pe care aș fi putut să o trăiesc și nu am trăit-o!
– pentru Lumina pe care aș fi putut să o primesc și nu am primit-o!
– pentru viața pe care aș fi putut să o ocrotesc și nu am ocrotit-o!
– pentru visele pe care mi le-aș fi putut împlini și nu le-am împlinit!
– pentru necunoscutul în care aș fi putut să pășesc și din teamă, nu am îndrăznit să pășesc!
– pentru iubirea pe care aș fi putut să o exprim și nu am exprimat-o!
– pentru tot ce puteam să creez bun și frumos și nu am creat pentru gloria Ta, Doamne, și a Împărăției Tale Divine! Citește în continuare →
Vindecarea prin rugăciune și vizualizare
Din ce în ce mai mulți oameni sunt dispuși să creadă în capacitatea minții umane de a vindeca trupul și de a depăși obstacolele vieții. Metodele sunt numeroase, dar toate au anumite repere comune. Concentrarea, conștientizarea, rugăciunea sau vizualizarea sunt câteva dintre ele. Cartea lui Israel Regardie „ Arta adevăratei vindecări“ – Puterea infinită a rugăciunii și vizualizării, ed. Mistica, oferă o metodă simplă și eficientă.
Ca și alte metode, meditația numită „Stâlpul Median“ încearcă să exploateze puterea minții în folosul sinelui stimulând sistemul emoțional până la un nivel de care mintea nu este conștientă. Pornind de la meditația de bază, autorul dezvoltă diferite variante, scurte sau mai lungi, adaptabile unor situații diverse, pentru ca meditația să poată fi practicată în orice condiții.
Pentru ca rezultatele să apară este nevoie, ca în cazul oricărei alte metode, de concentrare și voință, adică de disciplina unui atlet.
„Când acest procedeu este efectuat mai multe zile la rând, în cazul afecțiunilor ușoare, sau mai multe luni, în cazul suferințelor cronice sau foarte grave, toate simptomele sunt eliminate fără probleme și fără ca altele să le ia locul. Aceste metode nu caută să înăbușe simptomele, ci să vindece boala. Până și problemele de ordin mental sau emoțional pot fi rezolvate cu succes folosind aceste tehnici.“
Tehnica este un instrument eficient nu doar pentru tratarea afecțiunilor fizice, ci și în cazul altor probleme ale vieții. Citește în continuare →
Ultimele comentarii