De joi, 19 iunie 2014, Editura Mistica şi ziarul Libertatea îţi aduc o nouă colecţie de şase volume despre magie, iubire şi fericire, care va îmbogăţi cunoaşterea lumii în care trăim şi a propriei fiinţe, dincolo de limitele raţionale. Citește în continuare →
Este considerat maladia secolului de care nimeni nu scapă. Stresul este perceput ca o amenințare, fiind o stare care dezechilibrează organismul. Munca, presiunea socială, agresivitatea din jur sunt factorii care mențin organismul uman și, mai ales, psihicul într-un climat ostil. Stresul este un sindrom de adaptare, adică un ansamblu de reacții prin care organismul, aflat într-o relație simultană și reciprocă cu mediul, răspunde la o acțiune agresivă.
Pentru a suprima stresul trebuie să ne îmbunătățim rezistența în fața agresiunilor. Hans Selye, cel care a introdus în știință noțiunea de stres, spunea că omul modern trebuie să controleze stresul, în caz contrar va fi sortit eșecului, bolii și morții premature.
Există mai multe feluri de stres, pe care Henry Selye le reduce la două: stresul bun (eustress), provocat de evenimentele fericite ale vieții: concediul, sărbătorile, evenimentele fericite etc., și stresul rău (distress) ce aduce stările de îngrijorare, de teamă sau disperare. Citește în continuare →
Se vorbește în budism despre natura lui Budha prezentă în fiecare dintre noi de la naștere. Este vorba de energia vieții, acea energie care aduce bucuria chiar și într-o lume plină de dificultăți și poate vindeca suferința. Această energie fizică și mentală poate fi atinsă printr-o tehnică ce utilizează energia fericirii și a iubirii ca pe un limbaj de comunicare cu organele interne ale corpului.
Una dintre numeroasele discipline ale sistemului universal Tao, surâsul interior, reprezintă o puternică meditație de relaxare și de vindecare interioară. Aceasta amplifică energia organelor și glandelor, forța noastră vitală, calmează și concentrează atât inima, cât și mintea. Relaxarea profundă elimină tensiunile fizice și mentale, care pot provoca blocaje energetice și un Chi negativ. Învățând cum să surâdem organelor și glandelor din interior, întregul corp se va simți iubit și apreciat, stresul și tensiunea fiind astfel contracarate, iar fluxul de Chi din interior va începe să crească. Folosind această tehnică, practicantul învață cum să lase creierul să se odihnească atunci când nu este nevoie de el. Odată ce acesta începe să se odihnească, se eliberează de energia negativă, iar organele sunt înconjurate de Chi, energia vitală. Citește în continuare →
Se poate vorbi despre o istorie a credinței românești. O istorie ce nu a fost definitiv secretizată, dar care nici nu este lăsată să ajungă pe raftul întâi, așa cum ar merita. Tinde să devină cu timpul o știință ezoterică, accesibilă doar celor ce doresc cu ardoare să o descopere. Religia reprezintă o cale, asemenea unei școli și, atâta vreme cât scopul ei rămâne acela de a te conduce pe un nivel înalt de (auto)cunoaștere, orice religie este bună. Credința însă este specializarea pe care fiecare „învățăcel“ o poate alege dacă dorește, desigur. Eseul în trei volume al lui Vasile Andru, Mistici din Carpați, ed. Mistica oferă o perspectivă nouă aducând în prim-plan câteva modele ale ascetismului și spiritualității românești, începând din secolul al IV-lea și ajungând până în prezent. Citește în continuare →
Tehnica vizualizării se bazează pe convingerea că, gândind, creăm imagini pe care le putem folosi în mod negativ sau pozitiv. Învățând să ne controlăm imaginația, ne controlăm gândurile, controlând gândurile ne controlăm emoțiile, controlând emoțiile ne limpezim mintea pentru un nivel de gândire superior. Astfel, putem înțelege lucruri pe care nu le credeam posibile, îmbunătățindu-ne percepțiile și reacțiile emoționale. Fără să ne dăm seama devenim rodul gândurilor și al propriei imaginații. Dacă ne imaginăm lucruri negative putem cădea în capcană, interpretând greșit, trăgând concluzii pripite, încurajând dorințe neîmplinite și circumstanțe neplăcute, judecându-i greșit pe alții și pe noi înșine. Dacă ne imaginăm lucruri pozitive, planificăm, sperăm, visăm, avem fantezii, percepem și ne folosim inteligența creativă. Citește în continuare →
Cercul reprezintă o formă perfect echilibrată, puternică şi misterioasă ce rezonează cu ideea de întreg, de perfecțiune și sacralitate. Devine și mai puternic când folosește motive picturale precum mandalele tradițiilor hinduse și budiste în ritualurile sacre. Mandala este un simbol universal, întâlnit peste tot în lume, prevalează însă în culturile hindusă și tibetană ca formă de artă și sprijin în tehnicile meditative, fiind reprezentat în majoritatea formelor de exprimare artistică și creativă.
Mandala este o reprezentare a universului, a legilor care-l guvernează şi, în acelaşi timp o cosmogramă, universul privit ca o ciclicitate temporală. Vizual, mandala sintetizează un sistem complet de cunoştinţe spirituale despre lume şi despre legile divine ale creaţiei. Se crede că mandalele trezesc spiritualitatea lăuntrică a oamenilor, astfel că, privind îndelung o mandala, trezim cel de-al treilea ochi, ceea ce va face să se manifeste ce este mai bun în noi. Lucrul cu mandala permite să devenim centrați, activează creativitatea și amplifică conştienţa lăuntrică, fiind un suport excelent în tehnicile de meditație. Citește în continuare →
În 8 iunie, la cincizeci de zile după Paște, în duminica Rusaliilor celebrăm formarea Bisericii prin predica Apostolilor și botezarea miilor de credincioși care au crezut în mesajul Evangheliei mântuirii prin Iisus Hristos. Duminica Rusaliilor, care încheie Ciclul Pascal, cunoscută și sub denumirea de Pogorârea Sfântului Duh, se suprapune peste sărbătoarea populară a Rusaliilor. Acest praznic se sărbătorește în fiecare an, la 10 zile după Înălţare, mereu duminica. Citește în continuare →
Sâmbătă, 7 iunie, înainte de Duminica Rusaliilor sunt „Moșii de vară”, sărbătoare dedicată pomenirii morților. Cu această ocazie, în toate bisericile ortodoxe se oficiază Sfinte Liturghii urmate de slujbe de pomenire a celor trecuți la cele veșnice. Citește în continuare →
Meditația presupune o călătorie interioară, o întoarcere la sursă, modul prin care ne putem detașa de lumea exterioară pentru a ne cunoaște mai bine și a ne vindeca fizic și psihic. Liniștea de care avem nevoie există în interiorul ființei noastre, nu în afara noastră, așa cum suntem tentați să credem. Meditația încurajează relaxarea profundă și conștiința de sine. Este, în special, arta de a fi conştienți de ce se întâmplă în noi şi în jurul nostru. Pentru a putea fi conștienți este nevoie să ne relaxăm. Meditația este o practică foarte răspândită în Orient, ca parte integrantă a multor practici religioase, inclusiv a hinduismului și a budismului. Unii dintre inovatorii zilelor noastre, precum cei implicați în mișcarea Meditația transcendentală (bazată pe filozofia religioasă indiană Vedanta, cunoscută și sub numele de știința inteligenței creative), au încercat să înlăture conotațiile religioase ale meditației și să o transforme într-o terapie adecvată vieții din Occident. Citește în continuare →
Pentru atingerea stării de pace interioară tot mai mulți oameni recurg la învățăturile spirituale în locul religiilor consacrate. Reiki este una dintre aceste căi spirituale, o metodă de dezvoltare a personalității bazată pe inițieri, fiind, în același timp, și o formă de medicină alternativă.
Cu mult timp în urmă, Reiki era o tehnică de vindecare firească, naturală, în Orient, una dintre cele mai vechi și mai eficiente metode de întreținere a organismului. Unii istorici cred că tehnica a apărut în urmă cu 8.000-11.000 de ani, iar alții consideră că ea datează de la începutul lumii. Cuvântul Reiki combină două silabe, prima dintre ele, „rei“, înseamnă universal, cosmic, divin, spiritual, vital, iubire necondiționată“, iar a doua,„ki“ – are înțelesul de energie, forță vitală omniprezentă“. Mikao Usui, fondatorul Reiki, a atins nivelul de cunoaștere și de evoluție personală necesar pentru a găsi răspunsul la întrebările sale, pornind de la metoda biblică prin care Iisus îi vindeca pe contemporanii săi și prin intermediul textelor budiste la care avea acces. Mikao le-a spus, într-o zi, unor prieteni că intenționează să postească și să mediteze 21 de zile în apropierea unui munte și că, dacă nu se va întoarce după această perioadă, aceștia să vină după trupul său neînsuflețit. A plecat spre munte luând cu sine 21 de pietre, cu ajutorul cărora urma să numere zilele. În fiecare zi arunca câte o piatră. În cea de-a 20-a zi, cum nu se întâmplase încă nimic, aruncând ultima piatră a zis: „Fie primesc răspuns în această noapte, fie totul se termină aici“. În timpul nopții, Usui a văzut un glob de lumină care, după ce l-a lovit în frunte, l-a purtat într-o călătorie în timpul căreia a văzut sfere colorate în interiorul cărora se aflau simbolurile Reiki, aceleași simboluri din scrierile tibetane pe care le studiase, dar nu le putea înțelege. În acel moment, totul i s-a lămurit. Citește în continuare →
Ultimele comentarii